Kita tidak selalu menyadari bahwa kita dapat menjadi keras dengan kata-kata, atau kekerasan terhadap diri sendiri. Proses komunikasi tanpa kekerasan (NVC) dimaksudkan untuk mematuhi semua bentuk kehidupan. Itu adalah untuk membawa diri sendiri dan orang lain untuk tidak bertindak karena takut hukuman, bunga reward atau rasa bersalah, tapi dari niat untuk memahami dan memenuhi kebutuhan semua orang. Kita dapat mencoba untuk dapat menghargai ini cocok untuk komunikasi sebanyak mungkin selama konflik: adalah apa yang saya berniat untuk terhubung dengan saya dan dengan yang lain dengan yang saya dalam konflik bagi kita untuk membuat hidup lebih indah. Contoh: Ketika anda telah menyeberangi jalan tanpa melihat, aku takut dan aku harus mengurus diri sendiri. Saya meminta anda untuk berhenti setiap saat di tempat penyeberangan pejalan kaki dan melihat ke kanan kemudian ke kiri sebelum menyeberang. Kontrol dari proses Non-Kekerasan Komunikasi memerlukan hulu bekerja pada kosa kata perasaan dan kebutuhan, serta kemampuan untuk mengenali pesan yang memiliki pesan yang mengekspresikan kebutuhan. Mencetak daftar dari perasaan dan dipotong dalam bentuk daun pohon (rasa sesuai dengan lembar) dua pohon mewakili manusia: pertama ketika kebutuhan itu terpenuhi, maka kedua ketika kebutuhan tidak terpenuhi. Anda dapat menulis di batang pertama»Ketika kebutuhan saya terpenuhi»dan di batang kedua»Ketika saya kebutuhan yang tidak terpenuhi». Jelaskan bahwa semua perasaan berfungsi untuk waspada pada kebutuhan: perasaan menyenangkan dalam hal kebutuhan puas, dan perasaan tidak menyenangkan tentang kebutuhan yang belum terpenuhi (anda dapat meminta anak-anak pertanyaan:»Bagaimana perasaan anda ketika anda perlu makan lebih puas.

Ambil selembar sekaligus: membaca perasaan yang tertulis di dalamnya, terlibat diskusi tentang perasaan ini, meniru, untuk merujuk kepada situasi di mana perasaan ini dialami. Sekali ini bekerja pada kosakata yang dilakukan, memutuskan bersama-sama ketika perasaan ini dialami: ketika kebutuhan terpenuhi, atau ketika kebutuhan ini tidak puas.

Apa contoh-contoh di masa lalu, atau terlihat bermain dalam sebuah cerita

Tergantung pada respon, paste daun pada cabang pohon pertama, pada cabang pohon kedua. Memungkinkan anak-anak untuk menghias, mewarnai, menyesuaikan lembar (misalnya, warna dapat ditugaskan untuk emosi yang menyenangkan dan lain-lain dengan emosi yang tidak menyenangkan dan kemudian menurunkan warna-warna ini sesuai dengan intensitas perasaan). Permainan kecil ini adalah untuk mengidentifikasi beberapa kebutuhan kita, untuk menilai sejauh mana ini puas, dan untuk melihat bagaimana memberi makan yang tidak terpenuhi kebutuhan. Saya sarankan anda untuk men-download peta dari kebutuhan yang dihasilkan dari Non-Kekerasan Komunikasi (beberapa kebutuhan dasar yang mendorong kita semua): kartu-kartu kebutuhan permainan CNV dapat memainkan game ini sendiri atau dengan orang lain, dan menarik kartu sebanyak yang anda inginkan. Anak-anak (dari enam tahun) maupun orang dewasa dapat bermain: anak-anak mungkin membutuhkan penjelasan dan dari contoh-contoh untuk memperjelas makna dari kebutuhan tertentu. Kita perlu mengenali kebutuhan yang belum terpenuhi untuk berkomunikasi DENGAN orang lain, tidak TERHADAP yang lain: penilaian, kritik, diagnosa dan interpretasi di sisi lain, semua ekspresi dialihkan dari kebutuhan kita. — Marshall Rosenberg Berkomunikasi dengan non-kekerasan komunikasi mengharuskan kita untuk menemukan kebutuhan yang belum terpenuhi yang bersembunyi di balik setiap penilaian, karena kebutuhan hidup yang mencari ekspresi. Dari saat orang-orang berbicara tentang kebutuhan mereka daripada kesalahan-kesalahan orang lain, itu menjadi jauh lebih mudah untuk menemukan cara-cara untuk memuaskan semua orang. — Marshall Rosenberg, Kita dapat melatih diri kita sendiri, seperti permainan, mencoba untuk menebak kebutuhan asal dari setiap pesan. Ini kemampuan untuk memahami kebutuhan orang lain adalah sangat penting dalam resolusi konflik: Setiap pesan, terlepas dari konten atau bentuk, ekspresi perlu. — Marshall Rosenberg game Ini terinspirasi dari buku menghormati orang Tua anak-anak hormat dari Surah Hart dan Victoria Kindle Hodson. Masing-masing peserta mendapat telinga serigala dan jerapah (yang akan dicetak dalam buku ini disebutkan, untuk membeli cv atau meletakkan tangan di cone untuk jerapah dan tinju terkepal untuk the jackal) fasilitator (sebaiknya orang dewasa yang menyadari NVC) akan diangkat dan akan menjelaskan empat cara untuk mendengar pesan sesuai untuk Non-Kekerasan Communication (NVC): fasilitator memberikan contoh-contoh dari bahasa jackal dan jerapah dan peserta harus memasang telinga mereka untuk mencerminkan bahasa yang digunakan. Misalnya: setelah tur ini telah selesai, fasilitator mendistribusikan telinga serigala untuk seseorang dan telinga serigala lain. Masing-masing pada gilirannya, peserta lain berbicara pesan sulit untuk mendengar (penilaian, kritik, celaan, dalam bahasa jackal). Orang yang memakai telinga jackal merespon pertama dengan telinga berpaling ke arah lain, dan kemudian dengan telinga berbalik ke arah sendiri. Dan kemudian orang yang memakai telinga jerapah merespon dengan telinga berpaling ke arah lain, dan kemudian dengan telinga berbalik ke arah sendiri. Satu bisa membayangkan varian lain: semua anggota memakai telinga jerapah, dan harus merespon dalam bahasa jerapah pesan agresif yang diluncurkan oleh moderator anda dapat menciptakan sebuah dialog di mana masing-masing pembicara memakai telinga berbeda (yang satu tidak berbicara bahasa itu jackal dan lainnya hanya di bahasa jerapah) atau menciptakan sebuah dialog di mana masing-masing pembicara membawa telinga yang sama (atau serigala atau jerapah) dan kemudian kita dapat mendiskusikan perbedaan dan hasilnya dicatat sesuai dengan jenis bahasa yang digunakan. Ini tiga game kecil menyebabkan kecil (dari enam sampai tujuh tahun), dan besar untuk berlatih NVC. Mereka dapat ditawarkan di kelas dan di rumah untuk membangunkan anak-anak dan remaja non-kekerasan komunikasi, keluarga atau bahkan dalam bisnis. Untuk pergi lebih jauh, buku ini adalah orang Tua yang ramah, anak-anak (edisi La Découverte) menawarkan banyak permainan lainnya untuk berlatih dengan anak-anak untuk meningkatkan kesadaran tentang non-kekerasan komunikasi. Situs yang sangat baik yang sangat berguna bagi saya tugas dari kepala Dinas Orangtua.

Terima kasih untuk semua ide-ide ini

Anda harus memeriksa dengan asosiasi perancis untuk Non-Kekerasan Komunikasi. Jika tidak, ada template untuk memotong dalam buku yang saya sebutkan dalam artikel ini. Hal ini dimungkinkan untuk memulihkan paku dari langkah-langkah ini dan mendedikasikan sebuah tempat dalam kelas atau rumah untuk ruang ini untuk klarifikasi apa yang terjadi di as. Orang-orang dewasa serta anak-anak bisa pergi ketika mereka merasa kewalahan oleh emosi yang kuat dan mereka perlu istirahat untuk fokus pada emosi mereka dan kebutuhan mereka. Gratis: tiga game untuk membiasakan diri dengan Komunikasi, Tidak Kekerasan dalam keluarga

About